ditulis oleh :
Inggriane Puspita Dewi, S.Kep., Ners., M.Kep
(Dosen Program Studi S1 Keperawatan dan Profesi Ners - Fakultas Ilmu Kesehatan)

Meski hati sering bergetar di antara harapan dan kenyataan.
Tetap tersenyum, meski ada luka yang tak semua orang tahu.

Tetap berusaha profesional Ini bukan soal menutupi perasaan
tapi tentang belajar menata batin agar tidak mudah goyah
ini yang imam Al-ghazali sebut sebagai mujahadah an-nafs
Semua ini bentuk ikhtiar menuju Equanimity,
atau kemampuan menjaga keseimbangan emosi di tengah persoalan-persoalan kehidupan.

Atau ini disebut ketenangan sejati (al-muthmainnah ) jiwa yang damai karena yakin setiap takdir punya makna,
dan setiap langkah selalu dalam bimbingan Allah.
Seseorang dengan jiwa muthmainnah Bukan berarti hidup tanpa masalah,
tapi ia mampu berjalan dengan hati yang ajeg. Ia tidak kehilangan arah,
karena tahu, semua perjalanan akhirnya menuju kepada-Nya.

Menjadi dewasa bukan berarti ia tak pernah sepi dari ujian hidup, tapi ia tahu kapan harus berserah,
kapan harus berjuang, dan kapan hanya cukup dalam kesunyian karena ia percaya,
Allah selalu memberikan yang terbaik untuknya Pergolakan batin yang melelahkan itu bukan tanda kau lemah,
tapi bukti bahwa hatimu sedang berjuang, belajar menerima untuk menuju muthmainnah.